घमोरियां मिटाने की टेबलेट ghamoria mitane ki tablet . घमोरियां मिटाने का पाउडर ghamoria mitane ka powder . घमोरियां मिटाने की क्रीम ghamoria mitane ki cream . घमोरियां मिटाने के उपाय ghamorial mitane ke upay .
घमोरियां मिटाने की टेबलेट आइए दोस्तों आज हम आपको बताने वाले हैं, कि घमोरियां मिटाने की टेबलेट के बारे में बताने वाले हैं, कि घमोरियां मिटाने वाली टेबलेट कौन-कौन सी है। दोस्तों आपने देखा होगा कि जब गर्मी आती है। तब हमारे शरीर पर लाल लाल धब्बे या लाल दाने उभर कर आ जाते हैं। घमौरी ज्यादातर गर्मी में ही होती है।
घमोरियां मिटाने की टेबलेट, पाउडर, क्रीम ghamoria mitane ki tablet
घमोरियां जब हम अपनी त्वचा पर ज्यादा खुजलाते हैं। तब हमारे शरीर पर घमौरियां हो जाती है। कई बार घमोरियां निकालने की वजह से हमारी त्वचा से खून भी आने लग जाता है।घमोरियां शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकती है जैसे कि चेस्ट, गर्दन, बैक, पेट, जांघ और बाजुओं पर हो सकती है। इसीलिए इस आर्टिकल में आपको बताने वाली हूं कि घमोरियां मिटाने की टेबलेट कौन-कौन सी है।
दोस्तों वैसे तो घमोरियां मिटाने की टेबलेट बहुत सारी हैं। आपको मार्केट में ऐसी कई सारी टैबलेट मिल जाती है। जिसे आप घमोरियां मिटा सकते हैं, लेकिन उसके बाद आपको उसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं, इसीलिए घमोरियां मिटाने वाली टेबलेट लेने से पहले आपको एक बार डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए, तो चलिए नीचे हम आपको घमौरी मिटाने वाली टेबलेट के बारे में बताते हैं कि घमोरियां मिटाने वाली टेबलेट कौन-कौन सी है।
अगर आप यह जानना चाहते हैं कि घमोरियां मिटाने वाली टेबलेट कौन-कौन सी है, तो हमारे साथ इस आर्टिकल पर बने रहे।
(1) एंटीहिस्टामाइन टैबलेट (Antihistamine Tablet)
एंटीहिस्टामाइन टैबलेट घमोरियां मिटाने की टेबलेट है। इस टैबलेट को आप घमोरियां होने पर ले सकते हैं। एंटीहिस्टामाइन टैबलेट सेवन करने से घमोरियां की वजह से होने वाली खुजली शांत हो जाती है। एंटीहिस्टामाइन टैबलेट लेने के बाद आपको खुजली से राहत मिल जाती है और आपके शरीर पर हो रहे लाल कलर के धब्बे या लाल कलर के दाने दूर हो जाते हैं, लेकिन आपको एक बात का ध्यान रखना चाहिए कि घमोरियां मिटाने की टेबलेट
एंटीहिस्टामाइन टैबलेट लेने से पहले आपको डॉक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए।
(2) कोल्ड कम्प्रेस (Cold compress)
कोल्ड कम्प्रेस की सहायता से आप घमोरियां से छुटकारा पा सकते हैं। कोल्ड कम्प्रेस घमोरियां मिटाने की सबसे अच्छी दवा है। इसका इस्तेमाल लाखों लोग करते हैं। अगर आपको भी घमौरी की सबसे ज्यादा समस्या है, तो आप कोल्ड कम्प्रेस की सहायता से घमौरियों से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं।
कोल्ड कम्प्रेस को आप ऑनलाइन भी ऑर्डर कर सकते हैं। इसके अलावा अगर आप चाहे तो इसे अपने आसपास के मेडिकल स्टोर से भी खरीद सकते हैं।
यहां पर घमोरियां मिटाने की 15 टैबलेट क्रीम लोशन और पाउडर के नाम बताए गए हैं।
घमोरियां मिटाने की टेबलेट ghamoria mitane ki tablet
कैलामाइन लोशन (Calamine lotion)
Citizen tablet IP
Tab alday od
Antibiotic tablet / cream
Arsenic album 30
Apis mel 30
Antimonium crudum
Clocip powder
Calendula powder
Prickly heat powder
Losweat powder
Abzorb powder
स्टेरॉयड क्रीम (Steroid cream)
Nycil Cool Gulabjal Prickly Heat Powder
Dermi Cool Prickly Heat Talc Powder
Dettol Prickly Heat Powder
Marhaba Prickly Heat Powder
ghamori ke liye powder kaun sa achcha hai घमौरी के लिए पाउडर कौन सा अच्छा है
ghamori ke liye powder kaun sa achcha hai : जिन लोगों को घमौरी होती है और पाउडर लगाने के बाद भी घमौरी ठीक नहीं होती है वह लोग अक्सर यही सवाल करते हैं कि गंभीर के लिए पाउडर कौन सा अच्छा होता है। यहां पर आपको सबसे बेस्ट घमौरी के लिए पाउडर के नाम बताऊंगा
चंदन पाउडर को थोड़े से पानी में मिलाकर लगाने से भी घमौरी ठीक होती है। चंदन पाउडर घमौरी के लिए आयुर्वेदिक दवा माना जाता है।
कैलामाइन लोशन (Calamine lotion) घमोरियां मिटाने की क्रीम के बारे में जानते हैं। घमोरियां मिटाने की क्रीम के रूप में कैलामाइन लोशन का इस्तेमाल कर सकते हैं। कैलेमाइन लोशन आपको हर किसी मेडिकल पर मिल जाता है, लेकिन एक बात का ध्यान रखें, कि जब भी आपके शरीर पर घमौरी हो तब आपको डॉक्टर से सलाह लेकर ही दवाई लेनी चाहिए। अगर आपकी त्वचा ज्यादा खराब हो रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए। उसके बाद ही किसी भी क्रीम को अपने स्क्रीन पर लगानी चाहिए, नहीं तो आपको साइड इफेक्ट का सामना करना पड़ सकता है।कैलामाइन लोशन घमौरियों को मिटाने का रामबाण उपाय है। कैलामाइन लोशन खतरनाक सूरज की किरणों से भी बचाने में सहायक होती है।
2) स्टेरॉयड क्रीम (Steroid cream)
घमोरियां मिटाने के लिए आप स्टेरॉयड क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। स्टेरॉयड क्रीम घमोरियां मिटाने का रामबाण उपाय है। आप चाहे तो घमोरियां मिटाने वाली यह क्रीम किसी मेडिकल स्टोर से ले सकते हैं। इसके अलावा आप चाहे तो इस क्रीम को ऑनलाइन आर्डर करके भी मंगवा सकते हैं। स्टेरॉयड क्रीम हमारे त्वचा की सूजन और जलन को समाप्त करती है और हमें घमौरियों से छुटकारा दिलाता
है।
स्टेरॉयड क्रीम का इस्तेमाल कब और कैसे करना चाहिए, इसके लिए आपको डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए। डॉक्टर द्वारा सूचित किए जाने के बाद ही आपको किसी भी टैबलेट या घमोरियां मिटाने वाली दवाई का इस्तेमाल करना चाहिए।
Nycil Powder Germ Expert Protect Cool Herbal :
घमोरियां मिटाने का पाउडर Nycil Powder है आपने इस पाउडर के बारे में सुना होगा और आप इस पाउडर का इस्तेमाल भी करते होंगे Nycil Powder बहुत ही खुशबूदार और अच्छी क्वालिटी का पाउडर है। इस पाउडर को लाखों लोग इस्तेमाल करते हैं और फर्क देखे हैं। गर्मियों में सबसे ज्यादा बिकने वाला पाउडर Nycil Powder है।
Nycil Powder हमारे शरीर को ठंडा तो करता है। इसके साथ यह पाउडर आपको गर्मियों में होने वाले पांच स्किन प्रॉब्लम से लड़ने में मदद कर सकता है। यह पसीने से होने वाले कीटाणुओं को भी दूर करता है। अगर आप एक बार इस पाउडर का इस्तेमाल करते हैं, तो पूरे दिन आपको इसकी कुलिंग बनी रहती है।
Nycil Powder घमौरी के लिए सबसे अच्छा पाउडर माना जाता है। यदि आप सबसे अच्छे पाउडर की तलाश कर रहे हैं जो की घमौरी के लिए बेस्ट हो तो आपको Nycil Powder लगाना चाहिए।
Clocip Advance Action Prickly Heat Powder :
यह एडवांस एक्शन वाला प्रिक्ली हीट पाउडर है। यह पाउडर आपको दूसरे पाउडर के मुकाबले कई गुना ज्यादा ठंड प्रदान करता है। यह आपकी पूरी बॉडी को ठंडा करने का काम करता है और आपको घमौरियों से बचाए रखता है। यह आपको कई सारी स्क्रीन प्रॉब्लम से छुटकारा दिलाता है। आपके शरीर पर पसीने से हो रहे कीटाणु को दूर करता है और आपको एक अलग सी ताजगी देता है। इस पाउडर का इस्तेमाल आप बच्चों के लिए भी कर सकते हैं।
Clocip Advance Action Prickly Heat Powder : Clocip Advance पाउडर को भी घमौरी के लिए बेस्ट पाउडर माना जाता है। यदि आपको घमौरी की शिकायत है तब आपको इस पाउडर को जरूर इस्तेमाल करना चाहिए । इससे घमौरी बहुत जल्दी ही ठीक हो जाती है।
Ice Blast Cooling Talc | Menthol talc for men :
Ice Blast Cooling पाउडर को लगाने के बाद आप पूरे दिन ताजगी महसूस करते हैं। यह आपको तपती गर्मी से बचाता है और गर्मी के कारण हो रही घमौरियों से बचाता है। अगर आप एक बार इस पाउडर का इस्तेमाल कर लेते हैं, तो आपको घमौरीयां जैसी बीमारियों का सामना नहीं करना पड़ता है। यह पाउडर आपको लंबे समय तक फ्रेश रखता है, इसीलिए अगर आप सुबह इस पाउडर का इस्तेमाल करके ऑफिस वर्क जाते हैं, तो आपको पूरे दिन फ्रेश महसूस होता है।
Ice Blast Cooling Talc | Menthol talc for men : इस पाउडर को लगाने से शरीर में ठंडक महसूस होती है साथ ही गोमोरी पर आ रही खुजली भी मिट जाती है। यदि आपके शरीर पर बहुत ज्यादा घमोरी हो गई है तब आपको इस पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए । यह पाउडर भी काफी बेस्ट पाउडर माना जाता है।
Navratna Maxx Cool Talc, 400gm :
Navratna Maxx Cool पाउडर के बारे में अपने पहले भी सुना होगा। यह पाउडर आप बच्चों के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इस पाउडर को आप ऑनलाइन भी ऑर्डर कर सकते हैं या अपने आसपास के मेडिकल स्टोर से खरीद सकते हैं। यह पाउडर आपके पूरे दिन ताजगी प्रदान करता है। यह बेस्टसेलर घमौरियों वाला पाउडर है जो 400 ग्राम के पैक में मिल रहा है। यह आपके शरीर से पसीने को रोकता है और आपको कुलिंग देता है।
Navratna Maxx Cool Talc, 400gm : इस पाउडर पर लगाने से आप घमौरियों से बच सकते हैं। यह पाउडर बॉडी पर जल्दी से पसीना नहीं आने देता है पसीना नहीं आएगा तो आपकी बॉडी पर घमौरी भी नहीं होगी।
Mamaearth dusting powder with organic oatmeal :
Mamaearth dusting powder का इस्तेमाल आप छोटे बच्चों के लिए भी कर सकते हैं आप 5 साल के बच्चे के लिए इस पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह 100% नेचुरल और हर्बल है। यह ड्राई और इरिटेटेड स्किन के लिए बेस्ट ऑप्शन है। बच्चों के लिए यह सबसे बेस्ट पाउडर है। बच्चों को डायपर से हो रहे फोड़े फुंसियों से भी यह पाउडर छुटकारा दिलाता है।
शरीर को ठंडा रखने का प्रयास करें
घमोरियां मिटाने के लिए आपको अपने शरीर को ज्यादा से ज्यादा ठंडा रखने चाहिए। इसके लिए आपको दिन में दो से तीन बार स्नान करना चाहिए। कई बार आपने देखा होगा, कि आपके शरीर पर बहुत सारी गमोरियां हो जाती है। उसके बाद आपको बहुत ही ज्यादा खुजली होती है। अगर आप इससे छुटकारा पढ़ना चाहते हैं, तो उसके लिए आपको अपने शरीर को ज्यादा से ज्यादा ठंडा रखना चाहिए। आपको कूलर और ac चलाकर ही कमरे में बैठना चाहिए।
कॉटन और ढीले कपड़े पहनें
घमोरियां मिटाने के लिए आपको कॉटन और ढीले कपड़े पहनने चाहिए। अगर आप कॉटन के कपड़े पहनते हैं, तो आपको आराम रहता है और आपके शरीर पर पसीना भी नहीं आता है। जिसके कारण आपको घमोरियां नहीं होती है। अगर आप गर्मियों के दिनों में कॉटन के कपड़े पहनते हैं तो यह आपके शरीर का पूरा पसीना शौक लेते हैं। जिसके कारण आपके शरीर पर बिल्कुल भी पसीना नहीं रहता है और आपके शरीर पर घमौरियां नहीं होती है।
दिन में दो बार ठंडे पानी से जरूर नहाएं
घमौरियों से बचने के लिए आपको दिन में दो से तीन बार अवश्य नहाना चाहिए। अगर आप दो से तीन बार गर्मियों के दिनों में नहाते रहते हैं, तो आपकी शरीर पर घमौरियां नहीं होती है। आपके शरीर पर लाल दाने नहीं होते हैं। क्योंकि क्योंकि अगर आप बार-बार नहाते रहते हैं, तो आपके शरीर पर कोई भी इन्फेक्शन नहीं रहता है। जिसके कारण आपको घमौरियां नहीं होती है। इसके अलावा नहाने के बाद आपको अपने शरीर पर पाउडर अवश्य लगाना चाहिए।
अपनी त्वचा को गीला न छोड़े
पसीना आने पर या अगर आप नहाते हैं, तो नहाने के बाद आपको अपनी त्वचा को गिला नहीं छोड़ना चाहिए। नहाने के बाद आपको अपनी त्वचा को तौलिया से अच्छे से सुखना है। उसके बाद ही आपको कपड़े पहनना चाहिए। इसके अलावा अगर आप गर्मियों के दिनों में ढीले कपड़
े पहनते हैं तो आपको काफी फायदा होता है। इससे आपकी त्वचा काफी अच्छी बनी रहती है और इससे आपको इन्फेक्शन भी नहीं होता है।
स्किन केयर है जरूरी
गर्मियों के दिनों में अगर आप घमौरियों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको ज्यादा से ज्यादा अपनी स्क्रीन की केयर करनी चाहिए। इसके लिए आपको दिन में दो से तीन बार नहाना चाहिए और अच्छी कंपनी का तेल कम पाउडर इस्तेमाल करना चाहिए। इसके अलावा आपको ज्यादा धूप में नहीं घूमना चाहिए और ऐसे स्थान पर नहीं जाना चाहिए जहां आपके शरीर को पसीना हो रहा है। अगर आप ऐसा करते हैं, तो आपकी स्किन पर बिल्कुल भी जमोरियां नहीं होती है।
घमौरी के लक्षण क्या होते हैं? अब हम आपको घमौरियों लक्षण के बारे में बताते हैं, कि घमोरियों के लक्षण क्या-क्या होते हैं। जब हमें घमौरी होती है तब क्या-क्या लक्षण दिखाई देते हैं। घमोरियां हमें गर्मी को दिनों में होती है जब बहुत ज्यादा गर्मी पड़ती है तब पसीने की वजह से हमें घमौरी हो जाती है।
घमोरियों में हमारे शरीर के ऊपर लाल लाल दाने उभर कर आ जाते हैं। उसके बाद हमें उन दोनों पर खुजली आने लग जाती है। कई बार खुजली करते समय खून भी आने लग जाता है। घमौरी होने के सबसे सामान्य स्थान चेहरा, गर्दन, स्तन के नीचे और अंडकोश के नीचे वाला भाग होता है। इसके अलावा घमोरियां हमारे शरीर के उन हिस्सों पर होती है।
जहां पर ज्यादा से ज्यादा पसीना आता है। जहां पर बाहर की हवा नहीं लग पाती है। वहां पर घमोरियां ज्यादा होती है। इसके अलावा घमोरियां हमारी पीठ छाती पेट के हिस्से पर भी ज्यादा होती है, क्योंकि इन हिस्सों पर हम दिन रात कपड़े पहने रहते हैं। जिसका हमें पसीना आता रहता है और इसीलिए घमोरियां होती है।
इसके अलावा लोगों को सबसे ज्यादा को घमोरियां का सामना मई और जून के महीने में करना पड़ता है क्योंकि इस महीने में सबसे ज्यादा गर्मी पड़ने के कारण लोगों को सबसे ज्यादा घमोरियां होती है
घमोरियों के कारण घमोरियां होने के कई कारण होते हैं। लेकिन घमोरियां होने का महत्वपूर्ण कारण यह होता है, कि जब हमारी पसीने की नलिकाएं अवरुद हो जाती है। तब हमें घमोरियां होती है। गर्मियों के दिनों में पसीना भाव बनकर नहीं उठाता है, बल्कि हमारे सोच के अंदर ही फंसा रह जाता है जिसके कारण हमारे त्वचा के ऊपर लाल कलर के दाने ऊपर जाते हैं। हमारी त्वचा के ऊपर सूजन आ जाती है। इसीलिए घमोरियां होने का सबसे महत्वपूर्ण कारण हमारे शरीर की पसीने की नलिकाएं अमरुद होने से होती है।
इसके अलावा नमी और गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा लोगों को घमौरियों का सामना करना पड़ता है, कि गर्मी और पसीने के कारण घमोरियां होती है।
इसके अलावा जो लोग ज्यादा शारीरिक व्यायाम करते हैं। उन्हें अधिक पसीना होता है। जिसके कारण उन्हें घमोरियां हो जाती है।
ज्यादातर गर्मी होने के कारण ही लोगों को घमौरी होती है घमोरियां गर्मी और पसीने और नमी के कारण होती है।
जो लोग ज्यादा समय तक बिस्तर पर सोते रहते हैं। इसके अलावा बीमार रहते हैं या जिन्हें ज्यादा बुखार रहती है। उन लोगों को सबसे ज्यादा घमौरी होती है, क्योंकि उनके शरीर से कुछ इस प्रकार का पसीना आता है। जिसके कारण उन्हें घमोरियां हो जाती है।
घमौरी से बचाव कैसे होता है? अगर आप घमौरियों से बचना चाहते हैं, तो आपको बीमारियों से बचने के लिए इन नियमों का पालन करना होगा। घमौरियों से बचने के लिए आपको हम कुछ ऐसी बातें बताने वाले हैं। जो आपके लिए आरामदायक होगी आप उन्हें हर गर्मी अपना सकते हैं और घमौरियों से छुटकारा पा सकते हैं। घमौरियों से छुटकारा पाने के कई सारे उपाय है। घमौरियों से छुटकारा पाने के कुछ उपाय हम आपको नीचे बताने वाले हैं।
घमोरियां मिटाने की क्रीम ghamoriyan mitane ki cream
इन क्रीम का उपयोग घमौरियों को मिटाने के लिए किया जाता है। यदि आपके शरीर पर घमौरी बहुत ज्यादा होती है तब डॉक्टर इन क्रीम में से किसी क्रीम को घमोरियों पर लगाने के लिए देते हैं।
- कैलामाइन लोशन (Calamine lotion)
- क्लोट्रिमाजोल (Clotrimazole)
- एलोवेरा जेल
- पेट्रोलियम या मिनरल तेल वाली क्रीम
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम या लोशन
- Hydrocortisone cream
- स्टेरॉयड क्रीम (Steroid cream)
घमौरियों से बचाव के उपाय
1 घमौरियों से बचने के लिए आपको हल्के सूती वस्त्र पहनना चाहिए जिससे कि आपकी त्वचा आरामदायक रह सके।
2 अपने आसपास के वातावरण को साफ रखें और अपने आसपास के वातावरण को साफ रखने के लिए आपको एयर कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए।
3 इसके अलावा घमोरियों से दूर रहने के लिए आपको नमी और गर्मी वाली जगह से दूर रहना चाहिए, वहां पर नहीं जाना चाहिए।
4 अगर आप ज्यादा घमौरियों से परेशान है तो आपको व्यायाम और एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए, क्योंकि व्यायाम और एक्सरसाइज से ज्यादा पसीना निकलता है और आपको पसीने से दूर रहना चाहिए।
5 घमौरियों से बचने के लिए आपको दिन में दो से तीन बार नहाना चाहिए।
6 घमौरियों से छुटकारा पाने के लिए आपको बारिश के पानी से नहाना चाहिए। इससे आपकी घमौरी आपके शरीर पर हो रहे हैं लाल दाने तुरंत ठीक हो जाते हैं।
घमौरी का उपचार कैसे होता है? वैसे तो घमौरियों का उपचार हम कई तरीके से कर सकते हैं। हम जाए तो कमोरियों से बचने के लिए अंग्रेजी दवा का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा हम चाहे तो घमौरियों को दूर करने के लिए घरेलू उपाय भी कर सकते हैं।
वैसे तो ज्यादातर लोग अंग्रेजी दवा का सेवन करके ही हर बीमारी को ठीक करते हैं, लेकिन आज भी ऐसे कई सारे लोग हैं। जो घरेलू उपचारों से घमौरियों को दूर करते हैं, क्योंकि दवाइयां का सेवन वह करना पसंद नहीं करते हैं, इसीलिए वह अपनी त्वचा का ख्याल रखकर घमौरियों से छुटकारा पा सकते हैं।
घमौरियों से बचने के लिए आपको ऐसी जगह रहना चाहिए जो बिल्कुल ठंडी हो क्योंकि घमौरियां गर्मी के कारण होती है, इसलिए आपको ऐसे वातावरण में रहना चाहिए जो वातावरण ठंडा हो।
घमौरियों से बचने के लिए आप अंग्रेजी दवा या अंग्रेजी क्रीम को घमौरियो वाली जगह पर लगा सकते हैं। इसके लिए कैलामाइन लोशन को त्वचा पर लगा सकते हैं।
घमौरियां से बचने के लिए आपको दिन में दो बार अवश्य नाहना चाहिए।
घमौरियां से बचने के लिए आपको सूती कॉटन के कपड़े पहनने चाहिए और आपको ढीले ढाले कपड़े पहनने चाहिए।
घमौरियां के नुकसान। घमौरियां बहुत सारे नुकसान होते हैं। अगर आपके शरीर पर घमौरियां हो जाती है, तो आपको घमौरियां के नुकसान का सामना करना पड़ता है। हमारे पूरे शरीर पर लाल रंग के दाने उठने लगते हैं। जो कि देखने में काफी भदे लगते हैं। इसके अलावा घमौरियां के और भी कई सारे नुकसान होते हैं।
कभी-कभी घमौरियां बैक्टीरिया से ज्यादा खतरनाक हो जाती है।
इसके अलावा घमौरियां होने से हमारे शरीर पर सूजन आ जाती है। जिसके कारण हमें संक्रमण हो सकता है।
घमोरियां सबसे ज्यादा बच्चों को होती है बच्चों की पसीने के करण नलिकाएं बंद हो जाती है। जिसके कारण शरीर खुद को ठंडा नहीं कर पता है और जिसके कारण सबसे ज्यादा पसीना आता है और घमौरी हो जाती है।
घमोरियां एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है। घमौरी होने से हमारे शरीर के अंगों को भी नुकसान होता है। जब हमारे शरीर मैं सबसे ज्यादा गर्मी होती है और वह गर्मी बाहर नहीं निकाल पाती है। तब हमारे शरीर पर घमौरियां हो जाती है।
गर्मियों में घमोरियाँ होने के कारण और निवारण
गर्मियों के मौसम में त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं होना आम बात है। खुजली, लाल चकत्ते या घमोरियाँ आदि त्वचा संबंधी ये समस्याएं बहुत ही आम हैं। इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कुछ आसान उपाय किए जा सकते हैं।
गर्मी के मौसम में त्वचा की खुजली और घमोरियों का मुख्य कारण त्वचा के नली (ट्यूब्स) में होने वाली समस्या है। गर्मी के कारण इन नलियों में ब्लॉकेज हो जाता है और इससे त्वचा पर खुजली और घमोरियाँ होने लगती हैं। मेडिकल शब्दों में इसे पॉलीमर फर्स्ट लाइट इलेक्शन (PMLE) कहा जाता है।
PMLE की समस्या शरीर के विभिन्न हिस्सों जैसे हाथों, पीठ, जानों और स्तनों के नीचे होती है। यह काफी खुजली और जलन पैदा करती है, हालांकि यह नुकसान नहीं पहुंचाती है।
गर्मी में होने वाली त्वचा की इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कुछ उपाय किए जा सकते हैं:
ठंडे पानी से नहाना: दिन में एक या दो बार ठंडे पानी से नहाना काफी मददगार हो सकता है।
टैल्कम पाउडर का इस्तेमाल: त्वचा पर टैल्कम पाउडर लगाना भी खुजली और घमोरियों से राहत दिला सकता है।
मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल: केमिकल्स, फ्रेग्रेंस और परफ्यूम रहित मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है।
प्रमोक्साइन युक्त टॉपिकल एनेस्थेटिक्स: प्रमोक्साइन युक्त टॉपिकल एनेस्थेटिक्स का इस्तेमाल खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।
मेंथॉल या कैलामाइन जैसे कूलिंग एजेंट्स: मेंथॉल या कैलामाइन जैसे कूलिंग एजेंट्स का इस्तेमाल भी खुजली को कम करने में मददगार हो सकता है।
मॉइश्चराइजर को रेफ्रिजरेटर में रखना: मॉइश्चराइजर को रेफ्रिजरेटर में रखकर इस्तेमाल करने से भी कूलिंग प्रभाव मिल सकता है।
घमोरियों की समस्या से राहत पाने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना भी जरूरी है। कुछ मामलों में डॉक्टर द्वारा दी गई दवाइयों या उपचार से ही लंबे समय तक राहत मिल सकती है। इसलिए किसी भी गंभीर समस्या के मामले में डॉक्टर से सलाह लेना बहुत जरूरी है।
गर्मी के मौसम में होने वाली त्वचा की समस्याओं से निपटने के लिए ऊपर दिए गए उपायों को अपनाना काफी मददगार हो सकता है। साथ ही किसी भी गंभीर मामले में डॉक्टर से परामर्श लेना भी जरूरी है। इन उपायों को अपनाकर आप गर्मियों में होने वाली त्वचा की समस्याओं से आराम पा सकते हैं।